料理レシピ集

カムジャタン

材料(4人分)

  • 豚スペアリブ…800g
  • じゃがいも…4個(600g)
  • 玉ねぎ…1個(200g)
  • にら(ざく切り)…4本分
  • 塩…小さじ1
  • こしょう…適量
  • ごま油…大さじ1
  • 水…1ℓ
[A]
  • コチュジャン、みそ…各大さじ2
  • 酒…大さじ3
  • 砂糖…大さじ1
  • 粉唐辛子…小さじ2~大さじ1
  • おろしにんにく…1片分
  • おろししょうが…1かけ分
  • しょうゆ…小さじ1~2
  • すり白ごま…大さじ2

作り方

  1. じゃがいもは皮をむき、水に10分さらす。玉ねぎは芯をつけたまま4等分のくし形切りにする。
  2. 鍋にスペアリブとかぶるくらいの水を入れて火にかけ、沸騰してアクが出てきたら、スペアリブを水にとって洗う。ペーパータオルで水気を拭き、塩小さじ1とこしょう適量をすりこむ。
  3. 鍋にごま油大さじ1を熱して②の両面を焼き、1.と[A]を加えて炒め合わせる。水1ℓを加え、煮たったらアクをとってふたをし、弱めの中火で30~40分煮る。しょうゆ小さじ1~2で味を調える。
  4. にらを加え、ごまをふる。
★ポイント★

スペアリブは下ゆでしてから表面を焼きつけることで、余分な油を落としてうまみを閉じこめます。
調理時間:約60分

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